我国《职业病目录》规定的职业病名单中列出的13种法定尘肺：矽肺、煤工尘肺、石墨尘肺、碳黑尘肺、石棉尘肺、滑石尘肺、水泥尘肺、云母尘肺、陶工尘肺、铝尘肺、电焊工尘肺、铸工尘肺、其他尘肺。除最后一种外，大多数尘肺是以致病粉尘命名的，余下的少数几种是以工种或行业命名的。
预防尘肺病八字方针：
革、水、密、风、护、管、教、查等综合措施。“革”是指进行生产工艺和设备的技术革新和技术改造。“水”是指进行湿式作业，喷雾洒水，防止粉尘飞扬。“密”是指把生产性粉尘密闭起来，再用抽风的办法把粉尘抽走。“风”是指通风除尘。“护”是指个人防护。作业工人应使用防护用品，戴防尘口罩或头盔，防止粉尘进入人体呼吸道。“管”是指加强防尘管理，建立制度，更新和维修设备。“教”是指进行宣传教育，增强自我保护意识，调动各方面的积极性。“查”定期对接触粉尘的作业人员进行健康检查，监测生产环境中粉尘的浓度，加强执法监督的力度，督促用人单位采取防尘措施，改善劳动条件。
焊接尘；电焊工尘肺
焊接尘是指在焊接作业时，由于高温使焊药、焊条芯和被焊接材料溶化蒸发，逸散在空气中氧化冷凝而形成的颗粒极细的气溶胶。其中1μ以下的尘粒约占90％以上。 电焊作业的职业危害，长期使用高锰焊条易发生锰中毒，电焊时产生紫外线可引起电光性眼炎；产生的氮氧化物、臭氧、一氧化碳、氟化物等化学物对机体可产生相应的危害。焊工尘肺是由于长期吸入高浓度的焊接粉尘，（焊接气溶胶）而引起的．
(1)可引起腰背痛的原因：创伤、累计性损伤、寒冷、潮湿、社会精神因素等。（2）职业人群：缝纫流水线作业、汽车组装流水线、视频工作、邮局信件分拣工、大客车驾驶员等。（3）预防： 1）改善劳动条件，要符合劳动卫生学和人类工效学的要求。 2）合理调整工作时间和工间休息时间。 3）在湿冷环境中工作时，要注意全身保暖。
（1）可引起腕管综合征的原因：从事腕部需要频繁重复用力的作业、或从事手及腕部直接用力压迫的工作及手部使用局部振动工具作业人易发生。（2）职业人群：磨工、鈑金工、屠宰工、禽肉加工者、食品杂货店和冷冻食品厂的工人、高强度和频繁重复的手工操作者、飞机制造、制衣缝纫、打字、木工、电子部件装配、使用乐器者。（3）预防：改进工具、操作和工作场所的工效学设计，加强生产的机械化和自动化等。
（1）可引起颈肩腕综合征的原因：从事单一、重复、高速工作、工作时间过长等工作，使得颈、肩、腕部位经常处于或动或静的紧张状态。（2）职业人群：视屏作业、缝纫作业、伏案工作、银行出纳等人员。（3）预防：改进工具、操作和工作场所的工效学设计，合理调整工作时间和工间休息时间等。
（1） 可引起职业性痉挛的原因：由于执行频繁、精细的小动作而引起。（2） 职业人群：手工针织工、钢琴家、提琴家等。（3） 预防：合理调整工作时间，局部按摩等。
电脑职业病；电脑职业病危害和预防
对健康的影响：主要对眼睛和骨骼肌肉造成损伤。（1）对眼睛的影响：其主要症状有近距离用眼时视物模糊、复视、文字跳跃走动等；眼疲劳、甚至眼睑沉重、对光敏感及眼球和眼眶周围酸痛或疼痛、眼干、异物感、流泪等。但这些症状在一定范围内都是功能性的，经过休息可以改善或恢复。对策：灯光从侧面照射，光强要适当；每小时后要作短暂的休息，看看窗外绿色植物及做眼保健操等。（2）骨骼肌肉的损伤：主要表现手、肩关节及腰痛，发生的顺序分别是颈、肩、腰背、臂、腕痛。这是由于长时间的坐位，工作台、桌椅与人体不适，局部肌肉紧张造成的。（3）对策：工作台、椅的高度，前臂与上臂、大腿与小腿成90°角左右为适宜。工间休息做时保健操等。预防电磁辐射，一般生产厂出厂时已采取了防护措施，老的型号也可以加用辐射防护屏。目前尚未列入国家115种职业病名单中，因此不能享受职业病待遇。
记者职业病；记者职业病预防
对健康的影响：主要引起失眠、胃病、脑力疲劳等。1）失眠：由于各类新闻事件的突发性，使得记者始终处在一个高度紧张的思想状态中，长此以往，难免造成神经紧张和过早衰老，同时由于记者睡眠不规律也造成失眠。对策：尽可能合理安排工作与休息。2）胃病 ：因为工作压力大，还要经常熬夜，记者的工作时间又不定性，常常饥一顿饱一顿，一天吃一顿饭更是常有的事情。久而久之，跟胃有关的疾病接踵而来。对策：尽可能合理安排工作与休息。3）脑力疲劳：记者因长期用脑进行采访和写稿子，容易引起脑的血液和氧气供应不足，使大脑出现疲劳感。主要表现为头昏脑胀、食欲不振、记忆力下降，注意力不能集中等。对策：尽可能合理安排工作与休息。目前尚未列入国家115种职业病名单中，因此不能享受职业病待遇。
对健康的影响：主要引起鼠标手、手机肘、键盘腕、屏幕脸等。目前尚未列入国家115种职业病名单中，因此不能享受职业病待遇。
鼠标手
鼠标手：人的腕关节向掌面屈曲的活动度约达到70°～80°，向手背部屈曲达50°～60°，使用键盘时，腕关节背屈约45°～55°，已接近了最大的角度，这会牵拉腕管内的肌腱使其处于高张力状态，加上手掌根部支撑在桌面会压迫腕管，在这种状态下，手指的反复运动容易使肌腱、神经来回摩擦，发生慢性损伤，造成炎症水肿，继而引起大拇指、食指、中指出现疼痛、麻木、肿胀感等，还可出现腕关节肿胀，手部精细动作不灵活、无力等。人们使用鼠标时，反复机械地集中活动一两个手指，而配合这种单调轻微的活动，还会拉伤手腕的韧带。导致周围神经损伤或受压迫。对策：每工作一小时就要起身活动身体，做一些握拳、捏指等放松手的动作。使用电脑时，电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好低于坐着时的肘部高度，使用鼠标时，手臂不要悬空，移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做，不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键。另外，鼠标最好选用弧度大、接触面宽的，有助于力的分散。
手机肘 ：“手机肘”在医学上被称作“肘管综合征”。患“手机肘”的人大多是一些平时用联络的白领人士，每天接打手机、发送短信的时间超过四个小时。“手机肘”早期表现为肘关节疲惫麻木、疼痛，胳膊有时抬不起来，因为接打手机时间太长，打电话时总把手臂圈起来，长期就会造成神经牵拉受损。症状较重者为持续性疼痛，手臂无力，甚至持物会掉落，在前臂旋转向前伸时，也常因疼痛而活动受限。对策：专家建议常用手机的人士，打电话时应尽量使用耳机，避免手臂长时间弯曲，或尝试“左右开弓”，让双手轮流放松休息。一般打完电话后应进行适当的活动，还可以用毛巾热敷缓解肌肉紧张。专家提醒，如果发现手臂等部位酸痛、麻木等症状出现的频率增高，或者在极短时间内就出现此类症状，应立即去医院就诊。
键盘腕：医学上称为“腕管综合征”。主要症状表现为手腕、拇指、食指及中指的麻木和疼痛，常感觉大拇指笨拙无力，拇指、食指、中指感觉迟钝和异常，而小指和无名指内半侧完全正常，如果让患者将两手搁在桌子上，前臂与桌面垂直，两手腕自然屈掌下垂，大约一分钟即可出现食指和中指的麻木。主要原因是长期从事电脑打字工作敲击键盘所致。对策：应让长期操作电脑者将腕部垫起，避免悬腕操作。工作一个小时左右应作短暂的休息，同时活动一下腕部。治疗时应该暂时停止使用电脑，并遵从医嘱用物理、封闭、手术等方法治疗。
屏幕脸 ：天天与电脑打交道的人，长期面对电脑屏幕，不知不觉中会生出一张表情淡漠的脸，影响日常的人际交往，且容易产生人格障碍与性格异常。长时间的人机对话会出现面部表情不丰富甚至无表情、表情淡漠的情况。另外，屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。对策：在日常操作电脑时，身体与电脑屏幕应保持不少于
对健康的影响：主要引起颈腰受损、肩周炎、声带息肉、下肢静脉曲张、过敏性鼻炎等。 1）颈腰受损 ：教师伏案批改作业、备课时间较长，容易导致颈椎病和腰椎间盘突出，久而久之演变为颈椎退化性关节炎，严重时肩膀、背部出现无力感，甚至头痛。 2）肩周炎：在书写黑板字时，经常使头部后仰或偏向一侧，导致局部肌束负担过重及椎关节、脊神经受到刺激、压迫所引起的肩部肌肉、肌腱、韧带等软组织就易劳损，导致肩周炎。 3）声带息肉：老师长时间讲课声带疲劳过度、边缘充血而导致声带息肉，声带小结，成为教师的又一大烦心事。 4）下肢静脉曲张：教师在长年授课中因长时间站立等原因，引起下肢静脉本身扩张、延长或静脉瓣膜损坏以至发病。具体表现为腿部肿胀，下肢静脉犹如蚯蚓状弯曲或结节成团，皮肤发紫，特别是踝和小腿内侧更为严重。 5）过敏性鼻炎：由上课写字、擦黑板带来的“粉笔综合征”已成为
紫外线也属于非电离辐射部分，任何物体温度达到
（1）致热效应：主要表现是神经衰弱综合征。植物神经功能紊乱；女工常有月经周期紊乱，个别男工有性机能减退的主诉。微波辐射还可影响血液，白细胞总数下降，眼晶状体点状或小片状混浊；（2）非致热效应：在非常条件下或生产操作事故中，接触高强度微辐射可致体温升高性器官及眼晶体受热损伤。预防措施：首先是用铜丝网隔离，但一定要接地；其次是距离，越远越好。
一定强度的噪声能影响人体健康，为此国家制定了工作场所的卫生标准，噪声强度不超过85dB（分贝）。接触噪声时间不足8小时可放宽，时间减半，可增加3分贝。
（1）将噪声的作业局限化：尽可能将噪声作业与其它作业分开，并与其它车间应有一定距离。（2）采用隔声措施：吸声、消声、 隔声（3）隔振往往振动与噪声同时存在的，在机器或振动体的基础和地板、墙壁联接处设隔振或减振设备与材料。（4）个人防护常用的防护设施有耳塞、耳罩等。 （5）保健措施噪声作业就业前必须进行健康体检，特别是听力检查。从业期间应进行定期的职业性健康检查，发现听力减退等，必须加强防护，重者应调离。
“春困”对交通安全的影响显而易见，交警部门建议驾驶员通过以下措施，尽量避免因“春困”引发的交通事故： 1.保证足够的睡眠与休息，早睡早起，避免通宵达旦地娱乐或者过多加班。这是减少“春困”的基本方法。 2.如果在长途驾车当中感到有倦意，或每行车三四个小时，一定要下车活动一下全身，做做深呼吸。 3.避免超速。开车时驾驶员不能吸烟，乘坐者也尽量不要在车内吸烟。烟雾中含有尼古丁和一氧化碳，尼古丁初期虽然对神经系统有兴奋作用，但后期起抑制作用，会使人的注意力和记忆力逐渐下降。
噪声是各种不同频率和强度的声波无规律的杂乱组合产生的声音。噪声除对听觉器官产生特异损害如听力损伤或耳聋外；对其他系统如神经、心血管、生殖、消化等系统也可引起特异或非特异的有害作用。
1.听觉适应短时间接触较强的噪声。离开噪声环境数分钟可完全恢复。2.听觉疲劳长时间接触较强的噪声，听力下降明显，脱离接触后，需要十几小时甚至二十几小时才能得到恢复。3. 听力障碍如果接触噪声的时间持续延长，这时的听力损失不能完全恢复或不能恢复，将此称为噪声性耳聋。
（责任编辑：郑兆丰）
