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“有效应对压力 健康快乐生活”

www.39.net  2008-1-3    
2007年9月17日下午1时,在长春市政府第一会议室举行了一场题为“有效应对压力 健康快乐生活”的公益讲座,本次讲座由长春市政府机关事业管理局举办,主讲人为长春市心理医院业务院长桑红院长。

  此次讲座得到了长春市各有关单位的高度重视,讲座主要针对的授课人群为公务员,事业单位职员,社会基层工作者,针对他们的身心健康做的科普讲座。职场压力是当今社会很多人面临的问题,针对这些问题桑院长从国内外职业压力状况、心理压力相关专业知识及如何心理减压等方面做了深刻的解读。

  桑院长指出,对于公务员、白领们而言,可能造成其心理问题的罪魁祸首是工作中职场的压力,诸如人际、工作等等,倘若公务员、白领们的职场压力能维持在一个恰当的、合理的水平上,他们的心理问题发生率会一定幅度下降,生活质量也会产生一个质的飞跃。

  讲座得到了很好的效果,来听讲座的社会各领域工作者对于职场压力知识和如何心理调适上都有了一定的认识和了解。全民心理健康教育普及是我们都应该关注的事业!

(责任编辑:李春梅)

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