昨日,长春市少儿图书馆内欢声笑语,由共青团长春市委举办的“青少年维权大讲堂”系列讲座之“健康快乐成长从沟通开始”,赢得了许多听讲孩子和家长的心。桑红表示,青春期的孩子应每周至少和父母同做一件事,以增强双方的了解和沟通。
本期主讲人为长春市青少年心理危机干预中心主任桑红。据其介绍,青春期的定义是12至18岁,是从儿童过渡到成年的阶段。在这个时候,男生和女生都出现了第二特征,脑与神经系统发育基本完成。作为一个心理阶段走向成熟却又未成熟的过渡期,这个时期的孩子一方面意识自己将要长大成人,要求社会、师长及家庭把他们当作“成人”看待,希望独立,讨厌约束,不愿意接受成人的意见,喜欢与同学、朋友一起解决问题。另一方面,由于一些方面还缺少经验和体会,对成人仍存在较大的依赖性。
人际关系是常见心理问题
“哪位同学能告诉我,什么是健康的心理呢?”面对满场的青少年桑红问道。桑红表示,青少年的心理健康标准表现为:智力正常;情绪良好;人际和谐;适应环境;个性结构日益完善。而常见的心理问题则为:厌学情绪;人际问题(与父母、老师、同学相处困难);情感问题等。
据桑红介绍,其所在单位平均每日接待咨询心理问题的学生群体约有10人,其中,1/3的心理问题是由于沟通不好造成的。昨日前来免费听讲的家长郝女士也表示,她的儿子今年上初三,正是要考高中的重要时候,可却偏偏喜欢上了打球,母子由于沟通不好,而无法解决问题。这次来听讲,就是为了学些“相处之道”。
“如果你碰巧遇到你的父母正看你的日子,你会怎么说?”桑红说道。为了让来听讲的孩子们能在轻松的环境中有所收获,昨日的大讲堂上采取了心理测试和情景虚拟等多种讲课方式。桑红表示,要学会沟通,青少年就应该用一颗热情和宽容的心去对待同伴,每天找一点时间和父母主动谈一下自己的生活感受,每周争取和父母至少做一件相同的事情,例如一起做饭、一起做家务等。当双方发生矛盾时,不要急于反驳,有错应即时承认。
(责任编辑:李春梅)